▲お役立ち情報/国が実施している太陽光発電の普及支援ブログ：2023/10/02
こんにちは〜。
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
最近休みに、ストレス発散も兼ねて骨盤体操を
はじめたよ！
友達のオススメで、あたしもハマッてしまった。
昼寝でもしよう
そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。
ダイエットシェイク ココア味飲んで、通勤ウォーキングも２週間前で
１か月になりました♪
曇りかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。
明日はケアマネージャーの勉強中の彼とコンサートに
行く予定♪
仕事が終わって、よるからとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。
テンプラセット食べたいって言ってたし。
たまには気晴らしも大切だよねーってあたしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)
言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
サラダ寒天をプレゼントしようかな(笑)
ワキ腹とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。
ママはJOBAしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。
あたしは引き締めたい人！
メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)
とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。
痩せて可憐なタイプではないのでー。
明日はいい日だ。がんばろ〜＾＾