▲お役立ち情報/最近になって太陽光発電の設置費用が低下ブログ：2016/1/17
コニチワー（外人風
足首が痛いおバカなおれです。
昨日柔軟運動に熱くなってしまって・・・
「できる？」と聞かれたら「できない」とは言えない性格。
意地でもやってやろーじゃん！というのが見事大失敗。
ＰＲＥＥ愛用しながらスタイルUPレッグ。
最近やっていないけど、大丈夫だと思ったのに、やっぱり
続けていないとだめだよね。
その場はなんとか不格好にならずに終わったけど、翌日の
おれは見せられません(￣Д￣;;
母親がゲルマを始めたらしいから、
色々と教えてもらおうかな。
情けない・・・
6日、品川に出かける予定だから、ついでに
いろいろとみてこようかな。
これはちょっと運動しなくてはいけないと痛感してます。
21時からでも時間が取れる時にダイエットコーヒー
でも飲んで、何かはじめようかなと本気で思ったよ。
あまり意気込んでも、また足首が痛い・・・ってなるだけ
だから、あまり無理しない程度から始めて行こうと思うけど、
皆さんオススメのものとかありますか？
欲を言えば曇天とか関係なく、21時とか
遅くなってもできるものが良いんだけど・・・
気を遣って、ついついやめておこうとなれば、当然続かないし、
運動不足解消程度で良いんだけどね。
ま、会社でも「動き・・・なんか変じゃない？」って言われたから、
こんな風になるのは、二度とごめんです。。。。
―地球滅亡まであと４２７日―