▲お役立ち情報/最近になって太陽光発電の設置費用が低下ブログ:2017/3/08
Goodevening♪
久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。
今日は大切な日なんです♪
仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。
4日は友達と五反田に行って
きます。
7時からだから、マッタリしよう。
公園にも行きたいなーとは思っているけど、
4日はムリかな。
最近うまい棒(たこ焼き味)にハマってて、気づいたら5kgも
太ってた・・・。
全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。
20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。
メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。
うちの姉は張り切ってエアロビスティック愛用している
けどねー。
ダイエットシェイク コーヒー味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったら寒天ラーメン(笑)
実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
エフェクト飲んでおいおいって感じ。
こないだなんて足くび痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・
理由を聞いたら・・・
姉とエアロビスティックやったって。。。
まずはWiifitでもしておこーよー!!!
何に目覚めた・・・母。
骨盤ネジ締めとか2人で張り切ってるしさー。
でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。
一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。
いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)